|
Скумбрия запечённая просто и вкусно 😇 на гарнир коричневый рис (ну так себе по сравнению с обычным) 🍚🍅🐟
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 71.59g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Гречка. Lunch: Помидоры, Мистраль Рис Индика Brown, Danone Творог Мягкий 5%, Скумбрия. Dinner: Altero Масло Подсолнечное, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Фрунат Орех Миндаль Экстра, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
|
2414 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Aerobics - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliMY's Weight History
|