08 Oct 18 by member: justsport1234
|
50 gram kabak çekirdeği 260 kalori ve 😏 16 gram protein içeriyor buldum! Evde de var üstelik
08 Oct 18 by member: seymaserdengeçti
|
50 gr lık yumurta 70 80 kalori falan olması lazım hesabı yap artık güzel bir omlet içine 30 gr yağsız lor koyarsın bol protein ve sağlıklı bir öğün 👍
08 Oct 18 by member: justsport1234
|
08 Oct 18 by member: Hocca33
|
Yeter ama takip et sayfamı bir bugün 4 yumurta yedim sabahtan beri herşeye yumurta kırdım gına geldi o yüzden
08 Oct 18 by member: seymaserdengeçti
|
Börülce dediğin şey nerden alınır neye benzer bilmiyorum birde midemi bulandıracak bişey mi?
08 Oct 18 by member: seymaserdengeçti
|
Gördüğüme yorum yaptım takip etmedim seni 😂😂
08 Oct 18 by member: justsport1234
|
08 Oct 18 by member: gmzksc
|
100 gr Bim Kaanlar lor peyniri içine dereotu,maydonoz,nane ve salatalıkta doğra misss :)
08 Oct 18 by member: Nazlı Hilal Sağlam
|
vücudun toksinleri ve gereksiz yağları temizlemesine yardımcı olan börülce lif açısından zengindir. Börülce gibi lifli besinler kişiyi uzun süre tok tutup zayıflamakta etkili rol oynarlar. Eğer kısa sürede kilo vermek istiyorsanız, öğünlerinize sık sık börülceyi eklemelisiniz.
08 Oct 18 by member: Hocca33
|
yeşil mercimek yemeği ve yanına yoğurt
08 Oct 18 by member: karanfil90
|
Pazarlarda marketlerde börülceyi sorunuz 👋
08 Oct 18 by member: Hocca33
|
Salatasıda çok lezzetli oluyor. Google amcaya sorun tarifini verir.
08 Oct 18 by member: Hocca33
|
Oooo maş fasulyesi unutulurmu hiç
08 Oct 18 by member: Hocca33
|
08 Oct 18 by member: Hocca33
|
08 Oct 18 by member: el rezzak
|
Haşlanmış tavuk göğsü (yağsız) ve bir kase salata 😊😊
08 Oct 18 by member: Zayıfşişiman
|
Ben yine konudan bağımsız bişey sorucam... Gelinliğin bumu yoksa öylesine koyduğun bi gelinlik mi?
08 Oct 18 by member: efsane usta
|
Ton baliklik salata 240 gr ton baligi yesillikte kalori yok zaten☺️
08 Oct 18 by member: Demeetti
|
Öylesine koyduğum bir gelinlik ama gelinliğim kesin karpuz kol olacak gerekirse diktiririm özel
08 Oct 18 by member: seymaserdengeçti
|