Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1593 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 110.78g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, овсяноблин, кукурузная каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: фаршированный перец, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, зеленые щи. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Грецкие Орехи, SPAR Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|