Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1497 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 57.31g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мистраль Десертный Кускус с Цукатами. Lunch: Мирель Пирожное Картошка, Фахита с Курицей и Овощами, Перекресток Салат Оливье . Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Грецкие Орехи, Миндаль, Шармель Зефир Яблочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amazingviolet's Weight History
|