Бастурма из куриной грудки, три дня ждал когда готова будет наконец-то)))
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
2234 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 221.91g | Carbs: 108.57g.
Breakfast: Кофе, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Натуральный. Lunch: Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Greenfield Чай Черный, Рыба Вареная. Dinner: Куриная Грудка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Столовое Вино, Рыба Вареная, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). Snacks/Other: Куриная Грудка. more...
|
|
Comments
3 дня не мало? я дольше сушу обычно. и просаливаю долго предварительно.
07 Oct 18 by member: alain797
|
Это же не говядина... Это куриная грудка, на нее времени меньше надо...
07 Oct 18 by member: romson80
|
Romson80, амсоре. я почему то упорно читала "утиная" грудка. какие то необъяснимые выверты мозга под вечер.)))) только после вашего коментария дошло.
07 Oct 18 by member: alain797
|
Как же тоже хочется такой вкусняшки, но руки не из того места 🤗. Повезло же Вашей супруге. Желаю Вам достигнуть своей цели, и всем остальным тоже, и мне 😊😊😊😊
08 Oct 18 by member: Tata_sid_fom
|
08 Oct 18 by member: Monkery
|
Сегодня день открытий для меня... я не знала, что такую вкусняшку можно дома приготовить... теперь тоже хочу. Загорелась. Жаль, вы вредничанье и рецептик не даёте))) с народом надо делиться😉☝️
22 Oct 18 by member: Tani_007
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romson80's Weight History
|