Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
1973 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 120.06g | Carbs: 236.64g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Салат с Баклажанами и Помидорами, Wawel Шоколад, Паштет, Нутовые Котлеты. Lunch: Хлібці Удальці Житні, Сыр Фитнес, Балык, Паштет, Постный Борщ, Куриное Филе Жареное без Масла, Капустное Рагу с Курицей. Dinner: Балык, Паштет, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Варенье, Блины Диетические. Snacks/Other: Wawel Шоколад, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anilasur's Weight History
|