Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1015 kcal
|
Fat: 19.09g | Prot: 54.28g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Огурецы Сладкого Рассола, Салат с Тунцом и Овощами, Кофе с Молоком. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Куриная Печень, Макароны. Dinner: Куриная Печень, Макароны. Snacks/Other: Салат с Тунцом и Овощами, Жигули Пиво Барное, Томатный Сок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|