|
Впереди ещё очень сложный путь. Но на данный момент. -20кг выглядят примерно так.
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
2557 kcal
|
Fat: 96.82g | Prot: 225.14g | Carbs: 197.09g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Яичный Белок, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, 36 Копеек Кефир 1%. Lunch: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум. Dinner: Fish House Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Яичный Белок. Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Яблоко Голден. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elanrage's Weight History
|