Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
2815 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 133.91g | Carbs: 403.76g.
Breakfast: Банан, Roshen Бешеная Пчелка, Данон Творожный Груша и Банан, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Nesquik Какао на Молоке, Котлета Куриная, Рис Вареный. Dinner: Nestle Кукурузные Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, B&B Задорная Пчелка, Белочка Семечки Жареные. more...
|
|
1995 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenatchk's Weight History
|