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Trabalho até tarde... 1horinha de funcional em casa + 1 horinha de caminhada, hoje abandonei a motoca andanças de apé. Sem tempo pra academia mas o impotante é não parar...
View Diet Calendar, 05 October 2018:
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993 kcal
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Fat: 57.34g | Prot: 97.70g | Carbs: 17.10g.
Breakfast: Divine Chocolate 80%. Lunch: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Alface, Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída. more...
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 Comments
05 Oct 18 by member: alezaragoza
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Ótima troca: moto por tênis. Legal !!!!
06 Oct 18 by member: Maria.xpy
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@mari verdade me senti tão bem que hoje optei pelo mesmo estilo,fui para academia e trabalhar tudo na caminha, e do trabalho seguirei fazer outras coisas e a motinho em casa.
Dia tá lindo e estou me sentindo tão bem, certamente irei adotar para meus dias.
06 Oct 18 by member: Micaelasaqueti
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06 Oct 18 by member: Maria.xpy
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07 Oct 18 by member: lucianasousasousa
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