juliana1515's Journal, 05 Oct 18


View Diet Calendar, 05 October 2018:
1089 kcal Fat: 40.68g | Prot: 56.51g | Carbs: 100.46g.   Breakfast: Queijo Branco, Hué Doce de Banana Cremoso Diet, Requeijão, Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. Lunch: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Pão Integral. Dinner: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor, Alface. Snacks/Other: Vinho Tinto de Mesa, Perdigão Mortadela Bolognella, Quaker Farelo de Aveia, Kefir de Leite, Vitamina de Mamão. more...
2479 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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