|
Dag 3 av kaloriräkning. Fredag och mys med familjen. Pumpasoppa till middag som sambon lagat. Mums!
Nu vill jag ha något gott till kvällen. Undrar vad det blir? Att knapra på en morot och dricka ett glas vatten en fredagkväll känns ju lagom roligt.
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1972 kcal
|
Fat: 100.94g | Prot: 65.19g | Carbs: 210.66g.
Breakfast: Banan, Pauluns Linsflingor Hallon & Kokos, Arla Mild Yoghurt Naturell. Lunch: Blandade Grönsaker (Frysta), Penne, Knorr Gräddsås. Dinner: Nestle Katrinplommonpure, Pumpasoppa. Snacks/Other: Blandade Nötter, Arla Mjölk 3%, Apelsiner. more...
|
|
2294 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|