nathings's Journal, 05 Oct 18

не только на этом ресурсе, но тут особенно заметно - очень много ников в самоуничижение одной форме, причем без иронии даже, а в лоб. сразу понятно, насколько человек ненавидит себя,или это свое качество ( как правило лишний вес) и видя себя лишь через призму этого качества. И ещё, видимо, неуверенность в себе, в своих силах, и как производное самоуничижения. Помню, в институте пришла однокурсница поработать на компьютере - стоял в нашей комнате в общаге- и после ее ухода на рабочем столе остались файлы " фигня#1" "фигня#2" и так далее.
Мне кажется, это факты одного порядка- люди думают, что если будут тыкать себя носом в свое несовершенство, реальное или мнимое, то это поможет им " собраться" - соберись, тряпка!, и всё исправить. Интересно, у кого-то это работает? Потому что у большинства, как мне кажется, это лишь закрепляет полученный негатив, названное, описанное словами становится своеобразным ярлыком, выученной беспомощностью. И избавиться от этого в голове достаточно трудно. Но может, кому-то ругание себя помогает, по крайней мере в краткосрочной перспективе?

View Diet Calendar, 05 October 2018:
2369 kcal Fat: 103.19g | Prot: 125.84g | Carbs: 242.03g.   Breakfast: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Яблоко Зеленое, Сахар, Помидоры, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Котлеты из Говядины, Пшеничный Хлеб. Dinner: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Сахар, Помидоры, Растительное Масло, Приготовленная Морковь, Приготовленные Баклажаны, Жареный Картофель, Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Котлеты из Говядины. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Верно 
05 Oct 18 by member: einbaof1
У меня результаты проявляются больше, когда меня хвалят. Когда ругают - я в себя ухожу, зажимаюсь вся, хотя не девочка уже. Понимаешь умом что дело говорят, но вот НИКАКОЙ мотивации что то делать дальше... 
05 Oct 18 by member: oev19822
чем больше меня ругают или сама себя ругаю, тем хуже результат.  
Я просто с детства знаю, что со мной ругательные вариант не проходит. Ну максимум - это разозлиться и сделать первый шаг, но сил и нервов при этом тратится гораздо больше и менее продуктивно, чем если просто правильно и не обидно сформулировать задачу. А лучше всего - когда за что-то сначала похвалят, а котом нормально покритикуют, тогда и силы есть на исправление, и вся энергия тратится туда , а не на злость и негатив. 
05 Oct 18 by member: nathings

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nathings's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.