Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
747 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 60.46g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Nespresso Кофе, Гранфор Сыр Тильзитер. Lunch: Роскар Яйца Пользики. Dinner: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|