Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
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78 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2018:
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807 kcal
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Fat: 37.00g | Prot: 48.93g | Carbs: 69.68g.
Breakfast: Chá (Infusão), Vitamina de Banana. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Snacks/Other: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Branco, Queijo Branco. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Jennifer Souzza's Weight History
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