Ale2723's Journal, 04 Oct 18

Gracias por el valor de levantar la voz! Ojalá en la app vaya generándose un espacio más empatico, y que podamos entender que lo que para algunos es sencillo para otros representanta un desafío gigante. Y que ello no significa que somos mejores o peores que otros, sino que somos legítimamente diferentes. 

no lamentes nada, expresa lo que sientes, hay muchos que se sentirán identificados , lo bueno es que existe una instancia cómo está para hacerlo. 

cómo consejo, no necesario matarse comiendo 6 veces al día y ser prisioneros de ella, puedes comer menos números de veces al día pero mayor volumen y más ricas 🤓 

Aprende a parar el carro en mala nomas. 

Gracias a todos por el apoyo! Y Francisco, yo no suelo desobedecer al doctor. Créeme, feliz comería menos veces, pero por orden del doctor y la nutricionista debo comer 6 veces al día; 3 comidas grandes y 3 snacks  

“no se como te cuesta tanto comer, yo fuera tú ya hubiera subido de peso”, comentarios con los qué hay que convivir día día ;( 

Comer harto es tan difícil como comer poco 

pero cuando ya estés estable Ale2723 

animo 

Ánimo ❤️ cuentas con el apoyo de muchos cercano y extraños :) 

hay frases tan odiosas que simplemente es mejor no darles importancia, o tomarlas de quién viene, yo comencé una batalla contra el sobrepeso pero es mia de nadie más, es fácil hablar sin conocer el trasfondo, lo que a mí me a tomado 6 meses en bajar otro lo puede bajar en menos tiempo, he escuchado decir si con comer lechuga no va a bajar, para que corre todos los días si sigue igual, he visto sonrisas burlescas hacia mi persona, pero también me he dado cuenta que mi esfuerzo en su momento va a valer la pena, que la obesidad se puede ganar pero la estupidez y la poca empatía de las personas no, por eso últimamente me siento mejor en esta plataforma, porque sé que todos los que estamos aquí hemos vivido algo similar y cada caso es especial. cariños Ale y no lo sientas es mejor hablar que guardarse las cosas 😘😘😘 

En verdad agradezco mucho los consejos! Me calma saber que no soy la única que piensa que a veces la gente es idiota xD 

Dile a tu médico (y/o psicólogo si tienes) que hable con tu familia...cuando se padece un trastorno alimenticio se hace menos difícil si se está apoyado del modo correcto. Muchas personas tienen prejuicios sobre las enfermedades mentales y desde la ignorancia intentan apoyar al que la sufre pero al no hacerlo bien terminan perjudicando. Ojalá lo consideres... la ayuda de los q te quieren es muy importante para ir avanzando...y sé q es difícil oir esta palabra...pero PACIENCIA... un trastorno alimenticio causa y viene de un gran sufrimiento y superarlo toma tiempo y mucho esfuerzo. te deseo lo mejor!! tú puedes. somos ms fuertes de lo q pensamos. 

@erinsaldivia mi familia ya sabe. No puedo pedir unos mejores padres porque ellos me apoyan al 100%. Cada paso que doy es con ellos a mi lado y por ellos, incluso más que por mí misma, es que quiero sanarme. Son las personas de afuera las que hablan sin saber 😭 

Ale, qué bien que te apoyen tus papás. Naturalmente duele q otros, aunque no sean tus más cercanos juzguen o critiquen .... Pero ya irás ganando herramientas con la psicoterapia (si no vas...consulta con tu médico, pq por lo general beneficia mucho a las personas con trastornos alimenticios) para q te sientas cn más fortaleza y libertad interior para tomar lo bueno de tu relación con otros y dejar de lado lo malo. Mientras llega ese momento, no dejes de pedir ayuda a quienes intentan entenderte y te quieren (deja que te cuiden y regaloneen) y aléjate lo más q puedas de cualquier relación tóxica. Un abrazo. Te deseo lo mejor.  

sólo quería decir que te encuentro seca y valiente ❤️ 

Muchísimas gracias :') en verdad agradezco mucho esas palabras *-* 

Ale273 Gracias por tus palabras. 

Solo es fuerza de voluntad 🙄 jajaja ánimo nadie sabe lo qué hay detrás de cada lucha lo importante es que quieras darla y continuar hasta ganarla 💪 no te rindas ánimo y continúa... A palabras necias oídos sordos 😘 

Sí, no es tan fácil comer, yo estoy tratando de comerr 3500 kcal diarias, además es caro :P