04 Oct 18 by member: Do1987!
|
Ik vind het heel knap dat je zo goed bezig bent. Ik wil je niet ontmoedigen, maar probeer je niet teveel te focussen op je BMI. Bij het uitrekenen van je BMI houden ze geen rekening met het gewicht in vet of spieren. Als jij atletisch bent, is je BMI ook te hoog, omdat spieren meer wegen dan vet. Misschien is kijken naar je vetpercentage interessanter? Nogmaals goed bezig, en doe vooral waar jij je goed bij voelt! 😊
04 Oct 18 by member: SamLaureen
|
04 Oct 18 by member: TommeyLou
|
04 Oct 18 by member: Cezanne07
|
High five 🖐🏻 ik ook -25kg vandaag 😊
04 Oct 18 by member: Dieuwertje2308
|
Allebei dan gefeliciteerd!
04 Oct 18 by member: annemiek rembil
|
Geweldig gedaan!! zet hem op!!
04 Oct 18 by member: letsdoitnow2018
|
04 Oct 18 by member: bako2018
|
04 Oct 18 by member: Giesje75
|
@samlaureen
Je hebt misschien wel gelijk. Ik moest een doel stellen voor mijzelf. Mijn doel is nu 75 kg bij 1.73m. Op zich voor mij een reeel doel denk ik. Maar pin mij er niet op vast. Heb idd een hoge spiermassa van nu 63 kg en 28,% vet. Even kijken hoe het loopt. Ik heb altijd gezegd met 85 kilo ben ik al heel tevreden😊
04 Oct 18 by member: jnathaliecc
|
Je weet waar je het voor doet!!
04 Oct 18 by member: jong1432
|
Dank jullie wel allemaal!😀
04 Oct 18 by member: jnathaliecc
|