eu amo cerveja, mais em eventos externos tomo vodca com hed bull sugar free( 0 calorias) se nao quizer beber tomo agua com gaz gelo e limao...em casa com o maridao ele vai de cerveja e eu vou no vinho tinto demi sec, menos calorias do q o suave e menos forte o q tinto seco...vou bicando de vagarinho, a cerveja deixa de fazer falta!
03 Oct 18 by member: indy bianchetto
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água com gas, gelo e limão!! é minha pedida em todo restaurante e saída social
03 Oct 18 by member: alezaragoza
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limonada, suco de acerola ou carambola ou morango ou kiwi (sem açúcar OBVIAMENTE kkkkk)
03 Oct 18 by member: alezaragoza
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Eu amo tomar H2O limoneto, mas tudo q for zero vc pode tomar, final de semana eu tomo guarana zero, red bull zero, e por ai vai, mas se vc for dessas pessoas que nao tomam “veneno”(refrigerante) pode tomar uma agua c gas com limao...
03 Oct 18 by member: amandasmfit
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Você pode tomar água com limão ou sucos naturais. Se quiser, também pode optar por h20 e refrigerantes zeros
04 Oct 18 by member: julop3s
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Tomo h2o de limão. Uma vez vi a quantidade de sódio do limoneto e desisti de provar 😅
04 Oct 18 by member: nah.andrade
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Bom dia! Na cetogenica você não pode tomar H2O não. Você pode tomar água com gás (eu não tomava mas aprendi a gostar)
Você não deve usar Sucralose, maltodextrina e coisas assim, porque tira você vai te dar fome ou vontade de carboidrato. Procure ler sobre adoçantes....
As balinhas também são um veneno.
04 Oct 18 by member: lala.escob
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água com gas, gelo e limão seeem dúvidas!
04 Oct 18 by member: cintiamts
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Alguns tipos de vinho são permitidos em pequenas quantidades e embora o alcool interrompa temporariamente a cetose não irá te tirar permanentemente deste estado.
www.senhortanquinho.com neste site vc irá encontrar essas informações de forma mais detalhada.
Espero ter ajudado 😊🤘
04 Oct 18 by member: cabecavinicius
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Tomo coca zero. Não está prejudicando o meu emagre cimento. Faço cetogenica tb. Ñ é recomendada, mas para mim ajuda muito nessas horas
04 Oct 18 by member: Larifi
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chá matte leão gelado, sucos de sachê zero, suco de melancia sem açúcar ou morando (sendo esse seu único carbo do dia) já que a cetogênica permite 20g de carbo por dia!
04 Oct 18 by member: bernardo$
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Eu só água , chá e café....frutas só in natura...mas pode beber vodka ou vinho seco eventualmente, eu não bebo pq não gosto.
04 Oct 18 by member: K_mickey
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gosto bastante de água com gás e limão expremido :)
04 Oct 18 by member: beatrizn1
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04 Oct 18 by member: gabrielasoma
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agua com gas e limao espremido
04 Oct 18 by member: daidld
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04 Oct 18 by member: pollyanabatalhone
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Obrigada a todos....sabia que podia contar com vocês 😍😍😍 adorei as dicas !
04 Oct 18 by member: Leidejl
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eu amo apenas água com rodelas de limão...me.refresca
04 Oct 18 by member: morganafit
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chá gelado bem lembrado.. deu vontade rs
04 Oct 18 by member: miccae
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Água gasosa com rodelas de frutas cítricas em rodelas congeladas:limão, limão siciliano
Se quiser álcool ponho um pouquinho de pro seco
04 Oct 18 by member: ima51
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