Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1274 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 97.16g | Carbs: 49.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница, Хлеб Бородинский. Lunch: Лук, Масло Подсолнечное, Зеленый Перец, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Dinner: Кабачки Жареные, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Шкипер Брукк Кальмар Щупальца Сушеные. more...
|
Losing 29.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|