Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1789 kcal
|
Fat: 18.19g | Prot: 52.38g | Carbs: 349.37g.
Breakfast: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Соевый Соус, Моя Семья Сок Мультифрукт, Суши. Dinner: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Чудо Коктейль Молочный Шоколад. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|