irena.001's Journal, 03 Oct 18

жир 25,9%
59.8 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 4.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 October 2018:
965 kcal Fat: 32.13g | Prot: 82.89g | Carbs: 96.09g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Домик в деревне Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Maxler Matriza Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Жико Коктейль Ореховый, 4 Сезона Слива. Snacks/Other: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Приосколье Печень Куриная. more...
294 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irena.001's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.