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Pratão de salada com alface, tomate e ovos e de acompanhamento peixe.
View Diet Calendar, 02 October 2018:
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985 kcal
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Fat: 47.17g | Prot: 84.76g | Carbs: 55.26g.
Breakfast: Café (Infusão, Descafeinado), Betânia Leite Desnatado. Lunch: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Ovo Cozido, Tomates, Alface. Dinner: Ovo Cozido, Sopa de Feijão. Snacks/Other: Café (Infusão, Descafeinado), Betânia Leite Desnatado, Ovo Mexido. more...
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2246 kcal
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Exercise:
Sleeping - 7 hours, Skipping Rope (Jumping Rope) - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes. more...
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