Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1129 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 83.26g | Carbs: 96.93g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Финики Отборные Тунис, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|