ana paulasousa's Journal, 02 Oct 18

Cafe da manhã
Pão low carb ( 1 ovo, 1 colher de farelo de aveia, 1 colher de queijo parmesão ralado) com manteiga e um pouquinho de pasta de amendoim e o cafezinho para acompanhar ...

View Diet Calendar, 02 October 2018:
1156 kcal Fat: 88.95g | Prot: 49.55g | Carbs: 48.60g.   Breakfast: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Teixeira Manteiga com Sal, Essential Foods Xylitol, Quaker Farelo de Aveia, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Lunch: Chuchu Cozido, Cepêra Azeite de Denndê, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Santa Clara Linguiça Calabresa. Dinner: Amendoim, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon. Snacks/Other: Stevita Adoçante, Morangos, Italac Creme de Leite, Italac Creme de Leite, Coco Seco. more...

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