Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 74.79g | Carbs: 174.03g.
Breakfast: Harry's Хлеб для Сандвича, Рисовый Суп с Курицей. Lunch: Салат с Курицей. Dinner: Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Healthy Food Курица Запеченная, Harry's Хлеб для Сандвича, Увелка Каша Ячневая. Snacks/Other: Чудо Молочный Коктейль Клубника, Nestle Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|