Mel Kris's Journal, 01 Oct 18


View Diet Calendar, 01 October 2018:
1351 kcal Fat: 34.70g | Prot: 70.90g | Carbs: 194.17g.   Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Яблоко Зеленое, Финик. Lunch: Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Виноград, Овощи Гриль, Куриная Грудка Вареная, Spilva Салатный Соус Бальзамико. Snacks/Other: Мегамарт Крекер Постный Зерновой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Финик, Good Food Манго Сушеное. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mel Kris's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.