|
лёгкий ужин ~ 140 ккал
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
975 kcal
|
Fat: 25.34g | Prot: 60.53g | Carbs: 129.51g.
Breakfast: Сок Мультифрукт, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Lunch: Молочный Мир Сыр Славянское Золото 46%, Соевый Соус, Красные Помидоры, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Спартак Вафли Сливочные Топ, Яичный Белок, Помидоры Черри, Leor Капуста Морская Диетическая. Snacks/Other: Дыня Торпеда. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulakakula2's Weight History
|