|
Упс
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1815 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 79.45g | Carbs: 172.49g.
Breakfast: Лента Салат Сырный, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lunch: Шоколадное Печенье, Скумбрия Запеченная, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Молком Греческий Йогурт Натуральный, Бифилайф Бифилайф. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Миндаль, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alissa_sondr's Weight History
|