Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2018
|
74 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2018:
|
1331 kcal
|
Fat: 120.90g | Prot: 55.26g | Carbs: 6.76g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Глобус Шпик в Специях, Мясная Империя Сервелат Зернистый, Яйцо (Целое), Карат Сливочный Сыр Violette. Lunch: Грецкие Орехи, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Дикси Сыр Тильзитер, President Масло Топленое, Слово Мясника Корейка Свиная. Snacks/Other: Карат Сливочный Сыр Violette. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|