OlAnAn's Journal, 30 Sep 18


View Diet Calendar, 30 September 2018:
2031 kcal Fat: 52.59g | Prot: 86.62g | Carbs: 333.86g.   Breakfast: Пряник, Чай Несладкий, Мёд, Волков Каша Рисовая с Тыквой. Lunch: Макароны Отварные, Тефтели Куриные, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Dinner: Карусель Пирожок с Курицей и Грибами, Ветчина Индейки, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Салат Овощной со Сметаной, Жуковский Хлеб Хлеб Отрубной. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Виноград Дамские Пальчики, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
1965 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Ужин 
30 Sep 18 by member: OlAnAn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


OlAnAn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.