|
4 ons valt me nog mee na een flinke cheatdag gisteren. Heerlijk gebarbecued met ijs toe. Vandaag weer in het gareel en dan zal het meeste morgen wel weer verdwenen zijn.
|
93.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
430 kcal
|
Fat: 8.75g | Prot: 23.10g | Carbs: 63.55g.
Breakfast: Wasa Cracker Sesam, Venz Kwinkslag, Becel Light, Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers. Lunch: Almhof Lekker Licht Aardbei, Zespri Kiwi Gold. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cezanne07's Weight History
|