|
فرنش توست والحمدالله 🌹
View Diet Calendar, 30 September 2018:
|
114 kcal
|
Fat: 5.98g | Prot: 7.06g | Carbs: 8.06g.
Breakfast: عسل البرسيم, الحليب بنسبة 1% من الدسم, فقيه بيض, توست بر توست بر. Snacks/Other: قهوة اسبريسو, التمر. more...
|
|
 Comments
30 Sep 18 by member: drabdelaziz
|
حليب قليل الدسم مع نسكافيه
30 Sep 18 by member: amfares649
|
الي علي التوست ده عسل؟
انتي ماشيه علي نظام ايه
30 Sep 18 by member: Haneen56
|
بس النسكافيه ممكن جوالى 90 كالورى مش كتير؟
30 Sep 18 by member: drabdelaziz
|
30 Sep 18 by member: abdullah N
|
ايوا عسل
لا موكثير
انا ماشيه على النظام السعرات ما تتعدى 1500 سعره حسب احتياج جسمي عن طريق الشرف طبي وكوتش الرياضه كمان والحمد الله
التصوير على حسب المود😬
وشكرًا لك 🌹
01 Oct 18 by member: amfares649
|
01 Oct 18 by member: drabdelaziz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfares649's Weight History
|