seymaserdengeçti's Journal, 29 Sep 18

Çemenli 2 büyük yumurta 50 gram tam buğday ekmeği 440 kalori kadar

View Diet Calendar, 29 September 2018:
2203 kcal Fat: 101.59g | Prot: 79.42g | Carbs: 237.80g.   Breakfast: Fanta Fanta, Annemin Çemeni Etli Çemen, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Zeytinyağı. Lunch: Kurutulmuş Chia Tohumları, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Mis Süt, Amigo Amigo Meyve Mix, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Annemin Çemeni Etli Çemen, Zeytinyağı, Yumurta, Muz. Snacks/Other: Tam Buğday Ekmeği, Mantarlı Et Sote, Ülker Bitter Çikolata %60, Ülker Hanımeller, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden). more...
325 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Of o çemen ne kokar 
29 Sep 18 by member: lostpoison
Yiyince bir hafta çemen kokuyor terin bile 😂  
29 Sep 18 by member: seymaserdengeçti
Sarımsaklı acılı  
29 Sep 18 by member: seymaserdengeçti
Böyle diyet olmaz 😨😨😨 
29 Sep 18 by member: Zayıfşişiman
Terin idrarırın her türlü ifrazatın kokuyor :) allahtan kendini rahatsız etmiyor 👍🏼 
29 Sep 18 by member: lostpoison

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seymaserdengeçti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.