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Hoje eu to só o pecado da gula! 😀 lasanha bolonhesa e arroz branco.
View Diet Calendar, 28 September 2018:
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1624 kcal
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Fat: 45.79g | Prot: 88.76g | Carbs: 222.39g.
Breakfast: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Italac Leite UHT Integral, Cafezinho. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Hot Dog, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Italac Leite UHT Integral, Ovo, Coxão Mole, Wickbold Pão Hot Dog. more...
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Candida Joelma's Weight History
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