a_sabo's Journal, 27 Sep 18

Мне кажется, тренировка супер прошла, правда?

View Diet Calendar, 27 September 2018:
1889 kcal Fat: 157.41g | Prot: 89.97g | Carbs: 29.30g.   Breakfast: Малина, Икра Нерки Сахалинский Бутерброд, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Anchor Масло Сливочное, Миндальные кето булки, Аланталь Сыр Традиционный, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Now Sports MCT Oil 1000 mg, Брест Литовск Сметана 26%, Ефремовское Молоко Творог Козий, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Dinner: Parmalat Сливки 35%, Икра Красная, Now Sports MCT Oil 1000 mg, Anchor Масло Сливочное, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , Кабачок, Коллаген Zint, Яйцо. Snacks/Other: Jarrow Formulas MCT Oil, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Anchor Масло Сливочное. more...
2956 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Сайкл с элементами табаты. В часы забиваю как HIIT 
27 Sep 18 by member: a_sabo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


a_sabo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.