Bende abur cubur yok ta evde hep acıkıyorum. Olabildiğince ev yemeği yiyip spora ağırlık veriyorum. Her zaman bindiğim duraktan değil de 20-25 dk mesafedeki duraktan biniyorum servisime. Okulda sürekli bir şey neden bulup merdiven inip çıkıyorum. Mesela su alıyorum çıkıyorum, bir de kahve alayım diyorum tekrar iniyorum. Okulun her katında lavabo var ben üst kattakine gidiyorum. Olabildiğince hareket etmeye çalışıyorum. Deneyebilirsin.