stellam3's Journal, 27 Sep 18

66 vs 58 🤞в процессе)

View Diet Calendar, 27 September 2018:
1180 kcal Fat: 43.74g | Prot: 119.07g | Carbs: 73.71g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Помидоры, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. more...
1484 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

198 Supporters    Support   

1 to 20 of 22
Comments 
Хорошо у вас так ножки схуднули) мне бы так)) 
27 Sep 18 by member: aleriay
Ух ты, клёво!! Заметна разница и настроение другое ☺️ Молодец!! 
27 Sep 18 by member: evoffka
Супер результат. В том же духе дальше 👌👌 
27 Sep 18 by member: mspsrsd7
Молодец!!! 
27 Sep 18 by member: Chepita_a
Спасибо 🙏🏻 но мне ещё надо😉 
27 Sep 18 by member: stellam3
ножки схуднули...прям вау 
27 Sep 18 by member: dilira25
Ножки😌😍 За какой срок?)  
27 Sep 18 by member: Ирина1245
Если по этим фоткам,то июль 17 и 27 сентября  
27 Sep 18 by member: stellam3
живот остался... худеешь без спорта? 
27 Sep 18 by member: Зими
👍 
27 Sep 18 by member: eremanna
сколько калорий в сутки у ВАс? 
27 Sep 18 by member: AlishaVolk
Стелла, так ты у нас совсем худенькая стала 
27 Sep 18 by member: ekaterina000000
только пп или спорт тоже ? исключили что из еды ? 
27 Sep 18 by member: Dariy8
Просто дефицит калорий. Спорта нет, но планирую. Питаюсь на 1300 ккал. С июня месяца.  
27 Sep 18 by member: stellam3
Какая молодец!!! Очень очень хороша) 
27 Sep 18 by member: Маруся Дубкова
вообще здоровски! упражнения не делали? 
27 Sep 18 by member: Svetlan4ik_f
Ого го го го!!!)))) Молодец!))) 
27 Sep 18 by member: CoachCockroach
а какой у вас рост, если не секрет?  
27 Sep 18 by member: Lebed' Daria
Молодцы, так держать! 
27 Sep 18 by member: Yuliya Vavilova
Рост 158 
27 Sep 18 by member: stellam3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


stellam3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.