ltm23000's Journal, 27 Sep 18

주문한 육회...아들이 순삭, 갈비살 주문했는데 안창살을 절반이나 주신 배려심. 송이버섯도 주셨는데 살 빠진 모습이 좋아 보인다고 육회값은 한사코 계산서에서 빼주신다!!!

View Diet Calendar, 27 September 2018:
1764 kcal Fat: 109.27g | Prot: 95.49g | Carbs: 114.82g.   Breakfast: 단호박찜, 차전자피, 이마트 사차인치, NOW 브라질넛, 감, 구운계란, 서울우유 서울우유, 이마트 쌀눈. Lunch: 해초미인 해초미인Slim(다시마), 오뚜기 비빔장, 다향오리 다향훈제오리, 양배추. Dinner: 열무무침, 파무침, 큰 송이 버섯, 배추겉절이, 무생채, 양파, 상추, 소갈비살. Snacks/Other: 아메리카노. more...
1870 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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