Robert Ekwall's Journal, 27 Sep 18


View Diet Calendar, 27 September 2018:
1484 kcal Fat: 66.85g | Prot: 52.56g | Carbs: 172.51g.   Breakfast: Kokt Ägg, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Tomat Ketchup, Felix Pulvermos Tillagad, Köttfärssås på Nötfärs. Dinner: Coop Matlagningsgrädde , Tortellinipasta med Ostfyllning, Cocktailtomater, Kaffe med Mjölk. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max, Marabou Kvikk Lunsj, Banan, Aminopro Energidryck, Äppeljuice, Banan. more...
593 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Robert Ekwall's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.