Тоньчик Гиза's Journal, 27 Sep 18


View Diet Calendar, 27 September 2018:
692 kcal Fat: 58.92g | Prot: 41.28g | Carbs: 7.10g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Паштет из куриной печени, Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Сливки 20%. Dinner: Авокадо Авокадо, Чай с Молоком, Петелинка Куриное Бедро. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
А что за паштет? 
28 Sep 18 by member: OYaKovalchuk
👍👍👍 
28 Sep 18 by member: Monkery
Это из куриной печени, домашний! 
28 Sep 18 by member: Тоньчик Гиза
Блин, на вых забацаю! Там печень, масло и? Что-то ещё добавляешь? 
28 Sep 18 by member: OYaKovalchuk
Жарю немного лука и морковки, потом туда печень и специи. После готовности масло и все блендером. Готово! 
28 Sep 18 by member: Тоньчик Гиза
А масла много добавляете? 
28 Sep 18 by member: AleAlena78
У меня пропорции примерно такие: лук-40г, морковь-70г, печень-350г, масло сливочное-80г. Приятного аппетита! 
28 Sep 18 by member: Тоньчик Гиза

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Тоньчик Гиза's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.