|
Ну мне уже цифры не важны, надо озадачиватся рекомпозицией
|
66.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1921 kcal
|
Fat: 94.96g | Prot: 113.68g | Carbs: 142.93g.
Breakfast: Майонез, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Дмитровский Молочный Завод Варёнка в Вафельной Трубочке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тульский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Макароны Отварные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|