Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2018:
|
1891 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 106.72g | Carbs: 207.19g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Икра Красная, Обычные Блины, Almarai Brown Sandwich Squares, Slim & Fit Chicken Breast Low Fat, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Картофель Тушеный с Мясом, Century Tuna Flakes in Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Dinner: Yorsan Feta Cheese, Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Сахаром, Three Cows Shredded Mozzarella Cheese, Slim & Fit Chicken Breast Low Fat, Икра Красная, Блинчики. Snacks/Other: Апельсиновый Джем, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_يوليا🌺's Weight History
|