|
Жду мужа с тренировки и доедаю до дневной нормы.. итого 1790 из 1900) не худший вариант)
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1829 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 82.16g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Фермерский Продукт Сулугуни, Мёд. Lunch: Жареные Кальмары, Гречка Вареная, Едим Дома Грибной Крем-Суп. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Мёд, Фермерский Продукт Сулугуни, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Лента Картофель Жареный с Грибами. more...
|
|
2942 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Cross Training - 1 hour and 15 minutes, работа преподавателем - 7 hours, Resting - 5 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darkwildwind's Weight History
|