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Despues de una buena rutina de pierna una comidita de carga! Provechito..
View Diet Calendar, 26 September 2018:
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1835 kcal
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Fat: 91.96g | Prot: 122.74g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Canela, Aladino Crema de Cacahuate, Great Value Stevia, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Lunch: Zanahoria, Aceitunas Verdes, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Arroz Blanco. Dinner: Papas a la Francesa, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. more...
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3130 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 22 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 40 minutes, Google Fit - 21 hours and 58 minutes. more...
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 Comments
26 Sep 18 by member: Rbkora
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Que rico se ve !!! Es arroz integral ??
26 Sep 18 by member: yannigm
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Gracias chicas, no, es arroz blanco pero lo sofreír junto con la Verdura y un poco de soya, por eso el color.
26 Sep 18 by member: AxelLozano
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AxelLozano's Weight History
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