|
Когда ты тренишь как полоумная 🤣 уже месяца 3 не могу избавиться от синяков, на старых новые образуются🤦🏽♀️
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1302 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 108.30g | Carbs: 62.56g.
Breakfast: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Яблоко Зеленое, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Каша Льняная, Яичный Белок. Lunch: Яичный Белок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриное Филе. Dinner: Zatecky Gus Пиво Темное, Castello Сыр Organic Brie, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
|
 Comments
Что же это за тренировки такие? Какие упражнения доводят вас до синяков?
26 Sep 18 by member: pisarev77
|
Самые обычные) мертвая с гантелями (16 кг)+ тонкая кожа, сосуды рядом
Все вместе синяки от любого прикосновения)
26 Sep 18 by member: IrinaS-kem
|
26 Sep 18 by member: pisarev77
|
Попробуйте штангу для мёртвой тяги вместо гантелей.
26 Sep 18 by member: pisarev77
|
попробуйте попить витамины для укрепления сосудистой стенки, аскорутин тот же, копеечный препарат)
26 Sep 18 by member: Alena Pekuncova
|
Надо же себя так не любить🙄🤔🤔🤔
02 Nov 18 by member: bikmaevaforever
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaS-kem's Weight History
|