Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2018:
|
1068 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 77.47g | Carbs: 84.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Vитамин Карибская Смесь. Dinner: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Груши, Сыр Адыгейский, Помидоры, Фарш Индейки, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Персик, Арбуз, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinchic85's Weight History
|