katty 20018's Journal, 25 Sep 18

Bom dia e uma ótima semana abençoada pra nós ♡

View Diet Calendar, 25 September 2018:
2419 kcal Fat: 61.16g | Prot: 156.42g | Carbs: 320.74g.   Breakfast: Carob House Drágeas de Alfarroba com Amendoim, Kellogg's Biscoito Integral Cacau e Mel, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha, Kodilar Biscofibras, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café com Açúcar. Lunch: Lowçucar GELATINA de LIMÃO, UVA, MORANGO e Abacaxi, Frimesa Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Renata Superiore Macarrão Integral, Carne de Panela, Picinin Feijão Grupo 1 Comum. Dinner: Kellogg's Biscoito Integral Cacau e Mel, Natural Life Granola Tradicional Light, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Carne de Panela. Snacks/Other: Linea Doce de Leite com Coco, Natural Life Granola Tradicional Light, Trident Trident Menta, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Parece muito bom! Nunca experimentei...é gostoso ? 
25 Sep 18 by member: Auspiciosa
@Auspiciosa: Então é a primeira vez que experimentei, e esse é gostoso sim, agora tem em outros saberes mas dá não sei se é bom igual à este😍😊 
25 Sep 18 by member: katty 20018
@katty20018 quando a gente lança as comidas no fatsecret temos que levar em conta os carbos totais ou os cargos líquidos?  
26 Sep 18 by member: gallalvesss
@gallalvesss: Eu sempre usei o carbos líquidos ou seja carbs Net, pois ele já desconta as fibras e com isso podemos comer um pouquinho a mais de carboidratos... 
26 Sep 18 by member: katty 20018
@katty20018 Obrigada minha linda 
26 Sep 18 by member: gallalvesss
@gallalvesss: magina di nada😀 
26 Sep 18 by member: katty 20018

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katty 20018's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.