|
jest moc 😁
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
3011 kcal
|
Fat: 97.98g | Prot: 95.97g | Carbs: 435.93g.
Breakfast: Sokołów Polędwica Sopocka, Biedronka Margaryna Wyborna, Biedronka Chleb Wiejski, Muffinka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Makarony Polskie Świderki, Zupa Pomidorowa. Dinner: Sos Sałatkowy Cezar, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), U Jędrusia Pierogi Ruskie ze Smażoną Cebulką. Snacks/Other: Wedel Delicje Szampańskie, Wedel Delicje Szampańskie, Coffeeheaven Caramel Macchiato Large z Syropem Waniliowym i Bitą Śmietaną (Large). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|