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脚トレ後のカーボ🤤
View Diet Calendar, 25 September 2018:
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1485 kcal
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Fat: 38.63g | Prot: 164.71g | Carbs: 118.97g.
Breakfast: 玄米（中粒、調理済み）, 鶏胸肉(皮なし), いんげん, エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, ピーマン, 鶏胸肉(皮なし), イオン株式会社 素煎りアーモンド. Lunch: 香月堂 厚切りバウムクーヘン, ゴーヤ, ほうれん草, コーヒー, 鶏胸肉(皮なし), キャベツ. Dinner: 明日香野 きな粉, 美味しいツナ, レタス, アボカド, トマト. Snacks/Other: MYPROTEIN プロテイン, マイプロテイン プロテインクッキー スキニー, イオン株式会社 素煎りアーモンド, 明日香野 きな粉, とらや 最中. more...
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モッチーニ8354's Weight History
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