Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1566 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 116.10g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Молоке, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Оливковое Масло, Говядина Отварная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Куриные Котлеты. Snacks/Other: Fit&Sweet Венская Вафля, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Терафлю Терафлю , ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|